年中さん夏休みの朝活動
この記事のキーワード：幼稚園の夏休み、ホームスクリーング、年中、朝活
夏休みの朝活動
子どもたちが早起きすぎるので、ふたり（5歳、2歳）が元気で創造的な早朝のうちに、いろいろな活動をしておくことにしました。
朝の時間を無駄にせずに楽しい活動ができると、一日のトーンが確実に変わって充実感が持てるし、「なにもしていない」、「こんな過ごし方でいいのか」などの余計な不安からも自由になれます。
さらに、大きくなった時に「動画漬け」にならないための習慣づくりにもなればいいなと思っています。
まずは早寝
準備としていちばん大切なことは、親が早く寝ておくこと。夜に翻訳の仕事をしていて夜更かししがちなのですが、睡眠が足りていないと朝活動に気持ちよく入っていけないので、23時には寝ることを目標にしています。早く寝ていれば、朝のアラームは不要です。
スペースの確保
お絵描きや工作などの活動をするスペースを、できるだけ前の日の夜に確保しておきます。うちは食卓を使っているので、食卓の上に物がない状態にして、お絵描きカゴだけを置いてスタンバイしておきます。
朝の活動の候補
朝起きたら、こどもの希望に合わせて、以下の活動の中からいくつかをはじめます。朝ごはんは、これらの活動の間にはさんでいます。
⚫︎音楽
クラシック
英語のSuper Simple Songs
童謡
⚫︎絵本
日本語の絵本
韓国語の絵本
英語の絵本（こども百科事典を読み進めています）
⚫︎アート＆クラフト
・お絵描き
・塗り絵
・おりがみ
5歳の息子は最近このメンコがお気に入り。
シールで目をつければ、なんでも作品らしくなります。2歳の下の子でもできる。
⚫︎工作
紙とハサミを使った自由な工作
できるだけ作品を仕上げた喜びが感じられるようにする。
フラフープ作り（紙をくるくる丸めて、ガムテープで巻く）
アイロンビーズを使ったなにか
など
⚫︎パズル
⚫︎ブロック
⚫︎ピアノの練習
⚫︎ゲーム
・オセロ
・ダイヤモンドゲーム
・UNO
⚫︎ひらがなの練習、Z会のワーク
⚫︎植木と菜園の世話
などなど。朝にできることは無限大！
子どもにとっても楽しい時間になるし、親にとっても生活リズムが整う健康的な過ごし方で良いと思います。
スクリーンタイム
スクリーンタイム（テレビやタブレットなど）はこれらの活動が終わった後と決めておくと、いろいろ楽しんでいるうちに昼ごはんの時間になってしまってテレビが少なくとも午後スタートになります。
8月いっぱい、こんな感じで朝を充実させて夏休みを乗りきりたいと思います。
